• العامل الأساسي ضد قصر النظر: محمية Hyperopia

ما هومدّ البصرRESERVE?

إنه يشير إلى أن المحور البصري للأطفال المولودين الجدد وأطفال ما قبل المدرسة لا يصل إلى مستوى البالغين ، بحيث يظهر المشهد الذي يرونه خلف شبكية العين ، ويشكل فرطًا فسيولوجيًا. هذا الجزء من الثنائي الإيجابي هو ما أطلقنا عليه اسم محمية Hyperopia.

بشكل عام ، عيون الأطفال حديثي الولادة مفرطة. بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات ، يختلف مستوى الرؤية الطبيعية عن معايير البالغين ، وهذا المعيار يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالعمر.

ستعمل عادات العناية بالعيون السيئة والتحديق منذ فترة طويلة على شاشة المنتجات الإلكترونية ، مثل الهاتف المحمول أو الكمبيوتر اللوحي ، على تسريع استهلاك فرط الفسيولوجي وتسبب قصر النظر. على سبيل المثال ، لدى الطفل البالغ من العمر 6 أو 7 سنوات محمية مفرطة من 50 ديوبتر ، وهذا يعني أن هذا الطفل من المرجح أن يصبح قربًا في المدرسة الابتدائية.

الفئة العمرية

محمية Hyperopia

4-5 سنوات

+2.10 إلى +2.20

6-7 سنوات

+1.75 إلى +2.00

8 سنوات

+1.50

9 سنوات

+1.25

10 سنوات

+1.00

11 سنة

+0.75

12 سنة

+0.50

يمكن اعتبار محمية Hyperopia عاملاً وقائيًا للعينين. بشكل عام ، سيصبح المحور البصري مستقرًا حتى سن 18 عامًا ، وستكون ثنائيات قصر النظر مستقرة أيضًا وفقًا لذلك. لذلك ، فإن الحفاظ على محمية فرط المصابين بفرط الأغطية في مرحلة ما قبل المدرسة يمكن أن يبطئ عملية نمو المحور البصري ، بحيث لن يصبح الأطفال قصر النظر بهذه السرعة.

كيفية الحفاظ على مناسبمحمية Hyperopia?

تلعب الوراثة والبيئة والنظام الغذائي دورًا كبيرًا في محمية فرط المصابين للطفل. من بينها ، العاملان الأخيران يمكن التحكم فيهما يستحقان المزيد من الاهتمام.

العامل البيئي

أكبر تأثير للعوامل البيئية هو المنتجات الإلكترونية. أصدرت منظمة الصحة العالمية الإرشادات الخاصة بوقت عرض الأطفال في شاشة الأطفال ، مما يتطلب عدم استخدام الأطفال الشاشات الإلكترونية قبل سن الثانية.

في الوقت نفسه ، يجب على الأطفال المشاركة في التمرين البدني بنشاط. تعتبر أكثر من ساعتين من الأنشطة الخارجية في اليوم أمرًا مهمًا للوقاية من قصر النظر.

عامل غذائي

يوضح دراسة استقصائية في الصين أن حدوث قصر النظر يرتبط ارتباطًا وثيقًا بانخفاض الكالسيوم في الدم. يعد الاستهلاك المفرط على المدى الطويل للحلويات سببًا مهمًا لتقليل محتوى الكالسيوم في الدم.

لذلك يجب أن يكون لدى الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة تجميع الغذاء الصحي وتناول أقل تعرق ، والذي سيكون له تأثير كبير على الحفاظ على فرط المصابين.